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雪梨猪肺汤——清热润肺滋阴

猪肺雪梨汤，我们在生活中经常是会喝到的，这不仅是一道非常的美味的食物，也是很不错的滋补药膳汤，所以对我们的身体是非常的不错的，但是猪肺雪梨汤是很不好制作的，因为很多人都是不怎么会收拾猪肺，猪肺收拾不好是会影响食用的效果的

有氧运动能有效预防老年痴呆，提高大脑容量

最新研究表明，各种体育活动从走路到园艺，到舞蹈，都能够不同程度性（如何提高性功能）大脑容量，将老年痴呆症的风险降低50%。加州大学洛杉矶分校医疗中心和匹斯堡大学的研究人员进行的这项研究第一次表明，几乎是任何一种类型的有氧

不育可以靠饮食轻松解决预防不育要注意这些

治疗不孕育，天天吃药也不是办法，俗话说：“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热，温补、清泻之分，故饮食疗法不仅仅是“补”，还有调理之意。既要货真价实，方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性的调理、滋补作用。下面推荐几种对

绿茶煎：清心明目，止渴除烦

做法将绿茶100克，煮取浓汁300克。食用方法每次服100克，加醋10克，热饮，每日3次。功效清心明目，止渴除烦，化痰消食，利尿解毒，消炎止痢。

水晶鸡脚——延缓衰老美容养颜

我们在生活中经常会吃到鸡肉了，但是很多人都不会去吃鸡脚了，其实鸡脚也是非常的美味的哦，并且鸡脚的营养价值也是非常的高的了，我们在吃鸡肉的时候，也是可以吃鸡脚的哦，但是许多人对于鸡脚的吃法还不是非常的了解了，其实水晶鸡脚就

经常用电脑的人如何缓解视疲劳

尽管长时间盯着电脑、手机屏幕不至于引起永久性眼部损伤，但也会出现视疲劳，严重影响工作和学习。正常情况下，人每分钟平均眨眼18次，但使用电脑、手机等数码设备时，眨眼次数会减半。长时间阅读、写作或者从事其他注意力集中

秋季养生要与季节与时并进

核心提示：中医预防疾病的重点是养生，又称为养性、摄生、治未病。预防的目的是以增强人体的抗病能力，防病延年。养生的内容很多，如饮食、起居、情志、练功等。但都必须要“和于阴阳，调于四时”，使人体生理节律彼此协调，并与外环境的

草莓桑葚汁——生津润肠健脾和胃

桑葚大家都吃过的吧，是一种黑色的水果，具有很好的滋补的作用。桑葚子的补肾效果是不错的呢。桑葚可以直接食用，也可以做很多的甜品哦，含有的糖分啊还有矿物质比较多，今天介绍草莓桑葚汁的做法，可以有生津润肠的作用。营养价值:维生

暑假来了做好五点避免孩子溺水

每年夏季都会接二连三地发生孩子溺水悲剧，尤其暑期将要来临，更应引起我们的重视。如何避免溺水事件发生呢？建议要做好以下五点。孩子要懂得安全防范和自救方法告诉孩子要牢记学校老师和家长的教育，不私自到危险的水

腰疼怎么办？吃什么？

上班族们每天都要一直对着电脑，这就决定了我们每天都要坐很久的时间，表面看上去坐着舒服，实际上久坐有很大的健康隐患，腰疼就是隐患之一。你有没有觉得坐久了腰酸背痛的、脖子也痛呢？腰疼会影响到我们的正常生活，所以我们一定要保护

三七和西洋参混合功效有什么

三七是一种中药材，西洋参也是一种对人身体有很好进补作用的补品，在日常的生活当中两者起到的作用虽然各不相同，可是却功效特别明显，是我们进行调理身体或是养生保健的最佳补品，三七和西洋参混合功效有什么？这也是好多朋友特别想知道

肾小球肾炎的饮食调理和控制很关键肾小球

做好肾小球肾炎的饮食调理是十分必要的，不正确的饮食，会增加肾脏的负担，给疾病的治疗带来影响，那么，肾小球肾炎的饮食需注意哪些呢？专家指出，做好以下几点，对于肾小球肾炎患者有很大的帮助。肾小球肾炎的分型多，临床表现夜复杂，

青蒜炒肉——增强免疫力抗衰老

青蒜大家都爱吃，是很常见的一种食材，而且价格也比较便宜，青蒜就是我们经常吃的蒜苗哦，可以有促进食欲的作用，而且还可以抵抗疾病的哦，蒜苗的食用方法有很多，今天介绍青蒜炒肉的做法可以抗衰的哦。青蒜炒肉的做法我们需要的主要材料

北京填鸭原料北京填鸭属于北京鸭的品系之一，它是用填食器对鸭子强行填食喂育而成的，故被称为北京填鸭。北京填鸭体形美观大方，肌肉丰满；体躯向上抬，与地面成30度角；背宽而长，眼大而凹，胸骨长直；两翅不大，依附紧密，羽毛洁白

男人“性福”有七穴位扫男人“性”有六种食物

人体有很多穴位，经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗？有些穴位通过按摩可以提高性爱质量，预防男性疾病发生的作用。因此，为了“性”福，不妨常常按摩这些壮阳养性的养生穴位吧！常按七大养生穴位，让你“萌男”变猛男

日常护理为前列腺解困

”前列腺炎”是男性常见疾病，病因多与生活习惯有关。且前列腺炎属于顽疾，治疗不彻底或生活习惯不改善容易复发。因此正确的生活习惯对于该疾病的治疗室尤为重要，想要完全康复，患者需要在生活中配合治疗改善不良习惯。前列腺炎患者日常

透过阴毛怎么判断是否患妇科病

””阴毛过少或过多主要表现在女性方面。正常女性的体毛少，大多数是生理性的，体内没有什么重要病变，对健康也没有影响。阴毛过少在少数女性身上是一种病态。有一种属于性”染色体异常”所致的遗传病纳氏综合征，常常很少有阴毛，这种女

饮食调养老年肥胖症

肥胖症是指热量入超造成体内脂肪组织增多，使体重超过标准体重20%以上者，30岁以上体脂在体内所占比重增加，男性可超过体重的25%，女性可超过30%。肥胖症依原因不同可分为单纯性肥胖和继发性肥胖，前者多系膳食热能过多所致，

检查白内障有哪些科学方法？

”白内障”是相当常见的老年性眼部疾病，在全球范围内都是致盲的一大眼病。对于白内障的防治，做好早期的发现工作是关键，目前的医疗技术对于白内障的治疗效果还是较为不错的，只要患者能够做到早期发现、早期治疗，康复率都是相对较高的

养生须知：关于长寿的10个新观念

1.多与女性相处。美国抗衰老研究所的最新研究表明，与女性接触较多的男性寿命更长。幸福的婚姻能改善生活质量，延缓衰老。　2.追求更好的物质生活和更高的精神境界。英国学者研究发现，拥有充足的物质财富和精神财富的人，能享受到

松子鸡肉——润肠通便补肾益气

鸡肉大家都爱吃，经常适当的食用肉食是可以补充氨基酸的，促进代谢，增强体质的。鸡肉大家都知道的，食用率比较高，可以促进食欲，而且还可以补气血。鸡肉如何食用呢，来看看松子鸡肉的做法，可以促进骨骼发育。松子鸡肉松子鸡肉所需材料

睾丸炎的表现你清楚吗

男性附”睾丸炎”症状有哪些？对于男性附睾丸炎，许多的男性并不了解。了解睾丸炎症状。对于男性朋友去预防该疾病是有很大帮助的，睾丸炎会形成”男性不育症”，一定要重视并且前往正规医院治疗才行。睾丸炎治疗并不困难。如果体积不大，

做这些事容易“伤”了子宫

子宫虽位于体内，但是也是一个柔弱的器官，需要好好呵护。性生活不注意、饮食不当、不及时治疗疾病、多次人流等都是子宫“杀手”，女性要远离。性生活不注意性生活不注意卫生可引起”阴道炎”、”宫颈炎”、”宫颈糜烂”、输卵管炎症等妇

授乳妈妈，你需要什么？

现代女性在照顾BB的时候有许多方便的节省时间的用具。所以很多新妈妈就想知道有什么用具可以在照顾新生BB的时候用上，特别是在授乳的时候，以下为你推荐几种产品。授乳枕头让我们从枕头开始。授乳枕头大约有4-6寸厚，在妈妈授乳的

蚝油蒜苔牛肉——降血压通便润肠

好的食材是可以帮助我们滋补调理身体的，同时满足我们的口福，而好的制作的方法是会使我们的体验和享用提升很多的，所以我们是需要很好的掌握一些食材的烹饪方法的，今天小编就是为大家介绍一种蒜苔的特别的烹饪方法，来看看蚝油蒜苔牛肉

教你如何改善室内空气

第一，居室内不要抽烟；抖被子应去洗手间，或打开加湿器，湿度大可以防止灰尘飘散；摆放一些清除甲醛的花草，如芦荟、吊兰和虎尾兰等；经常清洁空调滤网并消毒，用专业的空调消毒剂清洗空调散热片。　第二，做饭时，锅不太热时就要打开

婴儿哭闹不止可能是肠痉挛

当平时健康可爱的小婴儿，突然出现持续、难以安抚的哭吵，甚至哭吵时面部潮红，腹部胀而紧张，双腿向上蜷缩，满脸痛苦的时候，很多家属会惊慌失措，担忧宝宝是不是病了。其实，这很可能是宝宝出现了肠痉挛。肠痉挛是由于肠

隔夜菜会致癌吗隔夜菜的危害

大家知道隔夜菜应该怎么吃吗，隔夜菜有什么危害呢，隔夜菜会致癌吗，隔夜菜有哪些坏处呢？今天就一起来看看吧！隔夜菜会致癌吗会，值得注意的是，亚硝酸盐本身不致癌。但是胃酸会令它转化成致癌物。亚硝酸盐在胃里，会与蛋白质分解产物「

香菜有杀精子的作用吗香菜对男性功能有影响吗

香菜一般来说是用来调味的居多，但是听说男性要是吃香菜吃多了会有杀精的作用，这是不是真的？男性吃香菜会对一些功能有影响吗？香菜有杀精子的作用吗目前没有明确的研究表明吃香菜会杀精。香菜是一种比较常见的绿色蔬菜，不仅含有多种维

香菜为什么这么贵有3个原因

香菜的价格属于比较高的，所以很多人买香菜都是买一点点，其实关于香菜这么高的价格很多人都不是很理解，下面介绍香菜为什么这么贵有3个原因。香菜为什么这么贵1、供小于求。最近一段时间全国各地下起了大雨，导致很多香菜还没有收割

椰子油怎么吃椰子油的吃法介绍

椰子油的用途很多，其中椰子油最常见的用法之一就是制作美食了。椰子油既可以熟吃也可以加热，那么，椰子油怎么吃？椰子油可以炒菜吗？椰子油的吃法吃法一：我用勺子把还是凝固状态的椰子油挖了两勺均匀地放在做电饼铛的模子里加热，等它

深蹲大腿酸痛怎么恢复做完深蹲大腿酸痛这样做

健身运动是我们平时很多人都非常喜欢的一件事情，很多人都会经常运动来锻炼身体，塑造肌肉，一般我们做完深蹲大腿会隔天酸痛，那么深蹲大腿酸痛怎么恢复？做完深蹲大腿酸痛这样做。深蹲大腿酸痛怎么恢复1、前期冷敷于杠铃深蹲（大重量）

饮食资讯：可吃薯类食物可减肥

　马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，所含营养素丰富，它比谷类含有较多的水分和膳食纤维，比一般的蔬菜，它又含有较高的糖类。薯类脂肪含量少淀粉是碳水化合物的重要来源，它所提供的能量占人体总能量的60%～70%。在每100克干薯

煎蛋怎么防止油溅出来煎荷包蛋为什么油爆的厉害

煎鸡蛋看似非常简单，但是想要煎好一个好看又好吃的鸡蛋可不是那么容易的事。很多人在煎鸡蛋的时候经常被溅出来的油烫到手，那么煎鸡蛋应该怎么防止油溅出来呢。煎蛋怎么防止油溅出来其实避免在煎蛋的时候油溅出来，最好的办法就是热锅

吃莴苣的好处和坏处吃莴苣的禁忌

莴苣是一种市面上都很常见的蔬菜，喜欢吃莴苣的人也是非常多的，而吃莴苣对我们的身体除了有一定的好处也有一定的坏处，那么吃莴苣的好处和坏处？吃莴苣的禁忌？吃莴苣的好处和坏处吃莴笋能为人体提供丰富的营养，还能促进人体的消化，莴

这四种冬季保健小知识：从生活各方面做好保健！

在冬季的时候天气，我们会因为天冷，从而把门窗关的严严实实的。还有爱美的女生喜欢在冬天露腿露脚脖子，这些都会对自己的身体造成一定的伤害。现在可能还没有显露出来，到了步入中年甚至是老年，在青少年的时候一定要照顾好身体。一、保

男人的养生小常识

男性是社会的中坚力量，男性所承受的压力是比较大的，所以要注意一些保养的小常识。想做完美的男性，一定要做好调理的小常识，比如说保护前列腺，减少疾病哦，都是不错的选择，来看看这些调理方法。1 保卫前列腺据澳大利亚科学家研究发

鸦片鱼为什么只有头鱼头的美味吃法

鸦片鱼是一种可以食用的鱼类，但是我们一般吃的都是鱼头居多，很少吃到整条鱼的。那么，鸦片鱼为什么只有头？鸦片鱼头怎么做好吃？鸦片鱼为什么只有头因为鱼身可以被制成各类加工品，如冻鱼片，在国外很受欢迎。在欧洲国家，当地人习惯说

少吃盐、多用盐更健康

盐虽然不能多吃，但是盐却可以有许多功用很值得利用，小小盐巴利用得当就能让身体健健康康，现在告诉你盐巴的妙用。l、吸烟不易成瘾：吸烟前先在舌尖上舔少量盐，吸烟不易成瘾；如果有烟瘾者，舔盐后再吸可渐渐减少烟量，有助戒烟。2、

雪里红腌好了要不要洗雪里红腌好后能拿出来会坏吗

经过半个月的等待雪里红终于做好的，闻着感觉有些酸，撕下一小块尝了之后也是很爽口的，但是在正式的上桌之前要不要先洗一下，在做成美食？雪里红腌好了要不要洗要是自己腌的雪里红腌好之后是不用洗的，可以直接切好后就下锅炒。要是外面

18岁女孩没发育怎么办？18岁胸部还很小怎么办？

每个人因为基因遗传、生活环境、饮食习惯等不同因素，导致身体的发育时期各不相同，有或早或晚的区别，拿女性而言，女生都会特别在意自己胸部乳房的发育，都希望自己的胸部在青春期时可以从无到A杯一直长大，甚至到达更大的D/E/F等

仰泳的动作要领是什么

我相信每个人都已经在电视上看到了仰泳。我也喜欢仰泳的游泳方式。有些人会要求教练在游泳池里游泳时打电话给仰泳，但是仰泳是最难学的。当人们学会游泳时，他们必须舔很多水才能掌握动作的要领，而且特别容易被水抓住。仰泳的动作是什么

糖醋里脊用什么糊全蛋淀粉糊

糖醋里脊里面有一种粘稠的糊状，这个是调制出来的糊，很多食物都可以用来调糊，但是口感是不同的。那么，糖醋里脊用什么糊？糖醋里脊用什么糊1、调制全蛋糊。在一个大的容器里加入淀粉和面粉。2、继续加入一个整颗的鸡蛋和少量清水，搅

除夕晚上要一直开灯吗？除夕夜为什么要一晚上开灯？

我们知道除夕有一个习俗就是晚上开灯到天明，所以会看见家家户户都是点着灯睡觉的，那么，除夕晚上可以不开灯吗？除夕开灯有什么缘由？除夕晚上要一直开灯吗民间有照虚的习俗通宵开灯赶跑穷鬼来年就顺顺利利了。而且大年三十都要点长

羊栖菜孕妇可以吃吗羊栖菜的宜忌人群

孕妇在饮食上的禁忌比普通人要多得多，因此，孕妇吃任何食物都要先了解是否适合自己吃。那么，羊栖菜孕妇可以吃吗？羊栖菜什么人不能吃？羊栖菜孕妇可以吃吗一般来说，含铁丰富的羊栖菜，特别适合孕中期的准妈妈们食用。因为孕期女性容易

樱桃萝卜生吃要去皮吗孕妇为什么不能吃樱桃萝卜

我们经常见到的萝卜都是白萝卜、胡萝卜，可能很多人都没有吃过樱桃萝卜。其实樱桃萝卜就是一种小型萝卜，因为外观与樱桃相似，所以取名叫樱桃萝卜。樱桃萝卜生吃要去皮吗不用去皮。樱桃萝卜是一种可以生吃的萝卜，其食用时可连皮一起

蛋挞为什么不鼓起来？蛋挞鼓不起来是什么原因？

蛋挞烤熟后，旁边会层次分明，焦脆香甜，中间的部位应该是略微鼓起来的，软香软甜。那么，蛋挞为什么不鼓起来？蛋挞鼓不起来是什么原因？蛋挞为什么不鼓起来1、蛋液不能放的太满,标准应该放4分之3,因为蛋液在烤箱里会加热时膨胀。2

龟苓膏怎么样龟苓膏的功效与作用

龟苓膏是我们平时生活中很常见的一种食物，经常看到有人吃龟苓膏，龟苓膏的吃法有很多种，味道都不一样，龟苓膏含有药物成分，对我们的身体是很好的。龟苓膏怎么样龟苓膏最开始是作为一种药品在药店出售的，后来因为出现的商家不同，制作

红姑娘皮是否可泡水喝红姑娘皮怎么泡水

红姑娘不仅果实作用丰富，就连果皮也是可以利用的一部分，正好验证了红姑娘浑身是宝这个观点。那么，红姑娘皮是否可泡水喝红姑娘皮怎么泡水红姑娘皮是否可泡水喝红姑娘皮泡水是可以喝的，红姑娘皮泡水喝有清热去火的作用，所以如果有火

儿童饼干的做法有什么饼干的主要成分是什么

现在很多孩子喜欢吃饼干，所以很多妈妈都会在家里给孩子自己做饼干吃，你会吗？如果不会并且想要学习做饼干那么今天就和小编一起来学习吧。儿童饼干的做法有什么1.无油无水得盆，装蛋清，糖50g，另外的盆装蛋黄，糖50g，然后用打

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