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做这些事容易“伤”了子宫
2022-12-19

子宫虽位于体内,但是也是一个柔弱的器官,需要好好呵护。性生活不注意、饮食不当、不及时治疗疾病、多次人流等都是子宫“杀手”,女性要远离。

性生活不注意

性生活不注意卫生可引起”阴道炎”、”宫颈炎”、”宫颈糜烂”、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起”外阴癌”、”阴道癌”、”宫颈癌”及”输卵管癌”的重要发病因素。

此外还要注意,性生活不宜过早及混乱,特别是在经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。妊娠头三个月要禁房事。因为此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是”流产”的好发时期。妊娠后三个月也要禁房事。

性交易刺激子宫收缩而导致流产、”早产”、”子宫出血”或产褥热。尤其是妊娠末4周,性交可能引起胎膜炎,招致胎膜早破、早产及产后感染等危险,应严禁性生活。

总之,清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。

饮食不注意

女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为,女性体质属阴,切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗我们的阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物,还包括一些本质上属寒性的食品,比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,这些食物即使是加热后,也要分季节、适可而食。